Уход за лингвальными брекетами – важная тема в незаметном ортодонтическом лечении. Это связано с особенностями крепления конструкции. Все ее элементы – дуги, брекеты, фиксируют изнутри, с язычной поверхности зубов. В результате снаружи они не видны и это дает повышенную эстетику. Но ежедневная гигиена существенно усложняется и требует большей ответственности от пациента.
Внимание! Это информационная статья, которая написана для ознакомления с проблемой, методами и современными подходами к лечению. Она подготовлена профессионалами, но назначать лечение должен врач, который обследует вас!
Мы подготовили подробное руководство по уходу за зубами с лингвальными брекетами. Основываемся на клинических рекомендациях, научных данных и советах стоматологов. Знайте как поддерживать идеальную чистоту полости рта, какие инструменты, пасты и ополаскиватели использовать.
Содержание
- Почему уход за лингвальными брекетами требует особого внимания и к чему ведет недостаточная гигиена
- Неожиданное конструктивное преимущество лингвальных брекетов для снижения образования белых пятен
- Что вам понадобится для идеальной гигиены с лингвальными брекетами
- Сравнение всех инструментов для ухода за полостью рта в одной таблице
- Пошаговая инструкция по ежедневной чистке зубов с лингвальными брекетами
- Заключение
Почему уход за лингвальными брекетами требует особого внимания и к чему ведет недостаточная гигиена
Перед пациентом с невидимыми лингвальными брекетами будут стоять специфические гигиенические сложности. Важно правильно их преодолеть, чтобы защитить зубы от кариеса. Тогда лечение после снятия скоб будет сведено к минимуму.
Важно понимать, что сложности с гигиеной – это не недостаток усилий с вашей стороны. Они обусловлены объективными анатомическими и конструктивными факторами.
Анатомические и конструктивные особенности, которые мешают гигиене
У язычной поверхности зубов сложный рельеф, а их положение затрудняет очистку. Особенно проблемы в этом плане моляры и премоляры, то есть жевательные единицы. Мы сейчас говорим про гигиену в обычных условиях!
Если поставить на зубы лингвальные брекет-системы, то задача усложняется в несколько раз. Брекеты, замки и дуги создают участки ретенции. Это места, где обязательно задерживаются остатки пищи и скапливается зубной налет. При этом проконтролировать качество очистки с помощью зеркала не получится!
Любые ортодонтические системы меняют то, как копятся загрязнения в полости рта. Микроорганизмы лучше прикрепляются к скобам и зубам, формируют биопленку и повышают риски кариеса.
Какие риски возникают при плохой гигиене
- Деминерализация эмали и кариес. Бактерии выделяют кислоты, которые накапливаются в биопленке. Они атакуют эмаль зубы и вымывают из нее минералы. В первую очередь уходит кальций и фосфор, что ведет к появлению белых пятен. Это начальная стадия кариеса, которая легко перерастает в полноценные полости без своевременной реминерализации и коррекции гигиены.
- Гингивит и пародонтит. Налет вдоль линии десен и под дугой ведет к воспалению мягких тканей. Типовые признаки гингивита – покраснение, отек и кровоточивость десен при любом воздействии. Без лечения он переходит на глубокие ткани, в том числе кость. Это уже пародонтит, который может привести к потере зубов.
- Неприятный запах изо рта. Галитоз возникает из-за жизнедеятельности бактерий, которые скапливаются в труднодоступных участках. Запах сильный, стойкий и быстро возвращается после чистки.
Неожиданное конструктивное преимущество лингвальных брекетов для снижения образования белых пятен
Лингвальные брекеты отличает неочевидное преимущество, которое уже изучили в научных обзорах. Они ведут к статистически более низкому образованию очагов деминерализации или белых пятен. У пациентов с обычными брекетами они возникают куда чаще.
В основном это связывают с обильным омыванием слюной. Зубы постоянно с ней контактируют, что нейтрализует кислоты и насыщает верхние слои фосфатами и ионами кальция. Это ведет к восстановлению эмали.
Даже если белые пятна возникли, то останутся они на невидимой стороне зубного ряда. Это важное эстетическое преимущество, так как после снятия брекетов никто не увидит дефекты на эмали.
Если вы хотите узнать больше интересной информации о сравнении обычных и лингвальных брекетов, то у нас уже есть статья на эту тему. Рекомендуем почитать.
Что вам понадобится для идеальной гигиены с лингвальными брекетами
Для достижения оптимальной гигиены с лингвальными брекетами нужно куда больше, чем просто зубная щетка. Вам пригодится целый комплекс инструментов: разные виды щеток, ершиков, флоссов, ирригаторы, ополаскиватели. Все они дополняют друг друга и составляют единую систему поддержания оптимальной гигиены.
Зубные щетки для лингвальных брекетов
Ортодонтическая зубная щетка с V-образным вырезом разработана специально для пациентов с брекетами. Щетинки в центральной части укорочены для более эффективной очистки скоб на зубах. Более длинные щетинки по краям в это время убирают грязь с поверхности зуба над и под ортодонтической конструкцией.
Монопучковая щетка нужна для прицельной очистки каждого брекета. Ей можно пройти вдоль линии десен, под крыльями скоб и добраться до мест, где не бывает стандартная щетка. Без нее на зубах будет быстро скапливаться стойкий налет.
Электрическая зубная щетка с маленькой, круглой головкой или специальными ортодонтическими насадками. Она значительно повышает качество чистки. Высокочастотные движения щетинок буквально выбивают налет из труднодоступных мест на внутренней поверхности зубов.
Дополнительные инструменты для механической чистки зубов с лингвальными брекетами
Межзубные ершики – это критически важный инструмент для очистки пространств под ортодонтической дугой и между зубами. Они добираются до мест максимального скопления налета. Но такой инструмент важно правильно подобрать. В идеале сделать это нужно со стоматологом. Но можно заказать набор из различных ершиков и протестировать, как они будут проходить между зубами. Важно, чтобы щетинки плотно контактировали с зубами, а металлический стержень их не царапал.
Суперфлоссы или зубные нити с нитевдевателями нужны, так как обычная нить не подходит для брекетов. Ее не получится провести из-за дуги.
Суперфлосс – это комбинированная нить из трех частей: жесткого кончика, широкой губчатой и обычной части. Кончик помогает провести конструкцию под дугу. Губчатая нить помогает убрать загрязнения с зуба и брекета. Тонкая нить чистит контактные поверхности.
Нитевдеватель – это многоразовая пластиковая петля, похожая на иголку для шиться. В нее можно продеть вощеную зубную нить. Потом жесткий конец нитевдевателя легко провести под дугой и доставить нитку туда, куда нужно.
Ирригатор для очистки лингвальных брекетов водой
Ирригатор подает тонкую, пульсирующую струю воды под давлением на зубы. Так он вымывает крупные остатки пищи из-под дуг, брекетов и межзубных промежутков. Вода массирует десна и улучшает кровоснабжение, снижает воспаление. Это самое важное преимущество, так как пациенты с лингвальными брекетами чаще сталкиваются с пародонтитом и гингивитом.
Ирригатор мощное дополнение к гигиене. Он не может заменить механическую чистку щеткой, ершиками и флоссом. Его силы и механического воздействия недостаточно для того, чтобы убрать закрепившуюся биопленку. Такого воздействия достаточно для подготовки полости рта к чистке или освежения после еды.
Пасты и ополаскиватели для чистки зубов с лингвальными брекетами
Фторсодержащие зубные пасты – ключевой элемент в профилактике кариеса, в особенности при ношении лингвальных брекетов. Они содержат ионы фтора, которые встраиваются в кристаллическую решетку эмали. Это повышает ее устойчивость к кислотам. Во время ортодонтического лечения стоматологи рекомендуют пасты с повышенным содержанием фтора в концентрации 1350-1500 ppm для улучшения защиты зубов.
Если вам интересно больше подробностей о выборе правильной зубной пасты, то у нас есть отдельная статья на эту тему.
Антибактериальный ополаскиватель со фтором. Использование ополаскивателя – это завершающая часть ухода за зубами. Сам по себе он не чистит поверхность единиц, но снижает общую бактериальную нагрузку в полости рта и доставляет фториды в самые труднодоступные места. Это нужно для укрепления эмали.
Выбирайте ополаскиватели без спирта. Так они будут меньше раздражать слизистую и не вызовут сухости.
Сравнение всех инструментов для ухода за полостью рта в одной таблице
| Инструмент | Назначение | Почему важен | Рекомендации |
|---|---|---|---|
| Ортодонтическая щетка | Чистка зубов и брекетов | V-образный вырез убирает налет над, под брекетом и с его поверхности | Использовать 2-3 раза в день, чистить выметающими движениями |
| Монопучковая щетка | Прицельная очистка вокруг скоб и линии десен | Идеальна для сложного рельефа внутренней поверхности зубов | Использовать после основной щетки, без пасты, круговыми движениями |
| Межзубные ершики | Очистка под дугой и между зубами | Единственная достаточно эффективная чистка пространства под дугой | Ежедневно, аккуратными движениями вперед-назад, без пасты. |
| Ирригатор | Удаление крупных остатков пищи, массаж десен | Убирает пищу из труднодоступных зон, снижает воспаление | Использовать перед щеткой, только дополняет гигиену |
| Суперфлосс, нитевдеватель | Очистка контактных поверхностей между зубами | Позволяет добраться до пространства под дугой | Использовать ежедневно на каждом зубном промежутке |
| Пасты со фтором, ополаскиватели | Укрепление эмали, профилактика кариеса | Компенсирует риск деминерализации из-за налета | Использовать 2-3 раза в день |
Пошаговая инструкция по ежедневной чистки зубов с лингвальными брекетами
- Ополаскивание водой. Тщательно прополощите рот 30 секунд. Это удалит самые крупные остатки пищи, которые непрочно прилипли к зубам.
- Очистка ирригатором. Направьте струю воды на десны, каждый брекет, промежутки между зубами. Это уберет кусочки пищи из-под дуги и других труднодоступных мест для облегчения последующей механической чистки.
- Чистка ортодонтической щеткой. Нанесите на щетки зубную пасту размером с горошину, расположите щетку под углом в 45 градусов к деснам и выметайте грязь от мягких тканей к режущему краю. Тщательно обработайте поверхность каждого зуба спереди, сзади, под брекетами и так далее. Важно пройти по всем поверхностям. Чистка должна занимать не меньше 3 минут.
- Прицельная чистка монопучковой щеткой. Используйте без пасты, мягкими круговыми движениями пройдите по периметру каждого брекета. Особенно тщательно нужно чистить места около десен и прилегания к зубу. Это важно для удаления налета из труднодоступных мест.
- Чистка ершиком. Инструментом подходящего размера почистите контактные поверхности каждого зуба. Аккуратно, без лишнего давления, сделайте 5-7 движений вперед-назад. Вращать ершик нельзя! Очистить нужно все зубы. Промывайте ершик после каждого.
- Чистка суперфлоссом или нитевдевателем. Самый кропотливый и важный этап. Нужно продеть нить под лингвальную дугу между двумя зубами, обернуть ее вокруг и сделать несколько движений вверх-вниз. Двигаться надо от десневого края и режущей поверхности. Так нужно почистить каждую единицу.
- Очистка языка и полоскание. В конце почистите язык скребком или ребристой поверхностью щетки. Выметайте всю грязь с его поверхности, ведь там много бактерий, которые вызывают неприятный запах. Потом прополощите рот ополаскивателем со фтором. Теперь нужно воздержаться от приема пищи и напитков, чтобы фториды укрепили эмаль.
Заключение
Лингвальные брекеты предлагают незаметный способ исправить прикус и достичь идеальной улыбки. Они эффективны и эстетичны. Но при этом такой вариант требует большей ответственности от пациента, каждый день в течение всей терапии.
Тщательная гигиена, соблюдение диетических рекомендаций и регулярные визиты к гигиенисту – это ваша осознанная инвестиция в здоровье зубов. Так вы получите стабильный, долговечный результат.
Хотите получить красивую, здоровую улыбку? Тогда записывайтесь на прием к нашему стоматологу. Проконсультируем и подберем подходящий вариант ортодонтического лечения.
Список использованной литературы
- Evidence of Effectiveness of Lingual Orthodontics as an Alternative to Conventional Labial Orthodontics: A Systematic Review. Ahmed S, Alghabban R, Alqahtani A, et al. 2024
- Implications of Lingual Orthodontics Compared to Conventional Orthodontics. Al-Sibaie S, Al-Dhaqm A. 2024
- Lingual orthodontics – Clinical applications and patient information. Shokeen D, Virdi MS. 2018
- The current evidence and implications of lingual Orthodontics. Kanyas S, Goyal P. 2016
- Patient discomfort: a comparison between lingual and labial fixed appliances. Oztürk Y, Caniklioglu C. 2005