Правильный уход за каппами Invisalign и зубами – это важный этап на пути к идеальной улыбке. Любое ортодонтическое оборудование меняет привычные правила гигиены. Результат лечения во много будет зависеть от вашей ежедневной дисциплины и точного соблюдения рекомендаций ортодонта.
Внимание! Это информационная статья, которая написана для ознакомления с проблемой, методами и современными подходами к лечению. Она подготовлена профессионалами, но назначать лечение должен врач, который обследует вас!
Правильная гигиена залог быстрого лечения без таких осложнений. Без нее риски кариеса и воспаления серьезно повышают, что может сильно навредить зубам. Дальше мы подробно разберем, как правильно чистить полость рта и ухаживать за элайнерами Invisalign. Вы узнаете, каких ошибок нужно избегать, что делать в нестандартных ситуациях.
Если же вас интересует больше информации о каппах Invisalign, то прочитайте нашу обзорную статью.
Содержание
Правильная чистка зубов
Элайнер Invisalign, как и любой другой, создает под собой парниковый эффект. Он плотно прилегает к зубам и полностью блокирует доступ слюны. Обычно именно она смывает остатки пищи и нейтрализует кислоты. Теперь же любые частицы еды и сахара заперты каппой. Они становятся идеальной средой для бактерий. Это прямой путь к быстрому развитию кариеса.
Поэтому важно чистить зубы после каждого приема пищи. Делать это нужно перед тем, как надеть элайнеры. Без исключений. Даже после небольшого перекуса или чашки кофе.
Какие инструменты использовать для чистки зубов с каппами Invisalign
- Зубная щетка. Используйте щетку с мягкой щетиной, чтобы не травмировать десны и не царапать эмаль. Работайте выметающими движениями от десны к краю зуба. Оптимально заведите отдельную щетку для элайнеров.
- Зубная паста. Выбирайте пасту с фтором и низкой абразивностью, индекс RDA < 70. Подробнее об этих индексах мы рассказали в статье про зубную пасту и особенности ее выбора. Фтор укрепит эмаль и сделает ее устойчивой к кислотам. Низкая абразивность почистит налет без вреда для самого зуба.
- Зубная нить. Флосс – это обязательно. Только нить качественно очистит промежутки между зубами, где скапливается основной налет. Обхватывайте нитью каждую единицу и аккуратно двигайтесь от десны к краю.
- Ирригатор. Он вымывает остатки пищи из самых сложных мест струей воды под давлением. По эффективности он не уступает нити. Пользоваться им гораздо проще и быстрее. Удобство особенно важно, когда чистить зубы нужно 3-5 раз в день, чтобы сохранить зубы под элайнерами.
- Межзубные ершики. Отличное дополнение к нити. Идеальны для пациентов с широкими промежутками между зубами. Подобрать их можно самостоятельно, поэкспериментировав с размерами, или вместе со стоматологом.
Как правильно чистить каппы Invisalign
Грязные каппы – это некрасиво и опасно. На поверхности капп формируется бактериальная пленка, которая есть на поверхности зубов. Она вызывают неприятный запах, приводят к помутнению пластика и сводят на нет всю незаметность лечения. Более того, грязная каппа передает загрязнения на зубы, что ведет к высоким рискам кариеса и воспалений.
Как правильно чистить каппы
Чистите элайнеры каждый раз, когда чистите зубы. Промывайте их прохладной водой и аккуратно обрабатывайте отдельной мягкой щеткой для удаления налета. Можно использовать каплю прозрачного мыла без отдушек и потом тщательно промыть каппу.
Обязательно нужно использовать холодную воду. Элайнеры сделаны из материала SmartTrack. Он очень чувствителен к температурам и легко деформируется от тепла. Испортите пару капп – потратите больше денег и откатитесь в лечении.
Паста должна быть без жестких абразивов. Так она не оставит микроцарапин, в которых еще активнее скапливаются бактерии. Поцарапанный, даже на таком микроскопическом уровне, каппы становятся заметными на зубах из-за помутнения.
Ополаскиватели, которыми вы пользуетесь, должны быть без красителей. Иначе есть риск изменения оттенка элайнеров. Тогда на зубах будет накладка в цвет вашего ополаскивателя и незаметной ее уже не назвать.
Глубокая очистка элайнеров Invisalign 2 раза в неделю
Глубокая очистка капп нужна для удаления налета, пятен и полной дезинфекции. Использовать можно один из методов ниже.
| Метод | Процедура | Преимущества |
|---|---|---|
| Чистящие кристаллы Invisalign | Растворите пакетик в теплой воде и замочите каппы на 15 минут. | Специально разработаны для материала элайнеров, очень эффективны. |
| Таблетки для протезов | Растворите таблетку в прохладной воде и замочите каппы на 15-20 минут. | Доступно, экономично и эффективно против бактерий и налета. |
| Перекись водорода (3%) | Смешайте 1:1 перекись и воду, замочите на 20-30 минут. | Отлично дезинфицирует и помогает удалить желтые или коричневые пятна. |
| Белый уксус | Смешайте 1:3 уксус и воду, замочите на 15-20 минут. | Эффективно растворяет твердый, кальцифицированный налет, он же зубной камень. |
Важно: после любой глубокой чистки тщательно промойте элайнеры прохладной водой. Надевайте их только после этого.
Диета во время ношения капп Invisalign
Нарушение правил питания может замедляет лечение и вредит самим элайнерам. Всегда снимайте каппы перед едой. Исключений нет. Даже если это мягкий йогурт или суп-пюре. Жевание в каппах создает на них избыточное давление, что ведет к появлению микротрещин и поломке.
Единственное, что можно употреблять с каппами – это чистая прохладная вода. В ней нет сахара, кислот и красителей. Поэтому абсолютно безопасна для элайнеров и эмали под ними.
Чего нужно избегать при ношении элайнеров Invisalign
- Горячие напитки. Это прямой путь к деформации капп. Материал SmartTrack термочувствителен. Горячая жидкость размягчает его, элайнер теряет свою точную форму и перестает давить на зубы. В результате лечение останавливается.
- Красящие напитки. Чаи, кофе, соки – это причина помутнения и окрашивания. Материал элайнеров пористый, как губка, и впитывает красящие пигменты. Каппы быстро пожелтеют или посереют и потеряют главное преимущество - невидимость.
- Сладкие и кислые напитки. Они создадут кислотную ванну для зубов. Сахар и кислота попадут под элайнер и останутся там на несколько часов. Без защиты слюны это создает идеальные условия для бактерий. В результате происходит стремительная деминерализация эмали и развитие кариеса в самых неожиданных местах.
Категорически запрещено употреблять любую твердую пищу. Тем более леденцы и жвачку. Все это критически опасно для прозрачных накладок. Нужно поесть – обязательно снимите их.
Заключение
Тщательный уход – это неотъемлемая и самая важная часть ортодонтического лечения. Каждый раз, когда чистите зубы после еды и ухаживаете за элайнерами, вы делаете вклад в свою будущую улыбку. Сохраняете здоровье зубов и закрепляете результат ортодонтической терапии. Ваша ежедневная дисциплина гарантирует, что лечение пройдет комфортно, предсказуемо и завершится именно той красивой улыбкой, ради которой все и начиналось.
Не забывайте регулярно посещать стоматолога для профессиональной гигиены. Она поможет убрать то, что нельзя почистить в домашних условиях. А еще не стесняйтесь задавать вопросы ортодонту – это его задача, помочь вам достичь здоровой и красивой улыбки.
Список использованной литературы
- Impact of Clear Aligners on Oral Health and Oral Microbiome During Orthodontic Treatment. Levrini L., Mangano A., Montaruli G. 2023.
- Cleaning and Disinfection Protocols for Clear Orthodontic Aligners: A Systematic Review. Lombardo L., Arreghini A. 2022.
- Comparison between water flosser and regular floss in the efficacy of plaque removal in patients after single use. Goyal CR., Lyle DM., Qaqish JG., Schuller R. 2021.
- Materials for Clear Aligners–A Comprehensive Exploration of Characteristics and Innovations: A Scoping Review. Iliadi A., Koletsi D., Eliades T. 2024.
- Biofilm Composition Changes During Orthodontic Clear Aligners Compared to Multibracket Appliances: A Systematic Review. Tartaglia GM., Mapelli A., Maspero C. 2024.