Обычно ополаскиватель для рта выбирают случайно – первый попавшийся на полке, запомнился из рекламы, посоветовал знакомый. Мало кто задумывается о его реальной пользе. Состав таких средств на деле сильно различается.
Одни ополаскиватели для рта хорошо уничтожают бактерии и снижают воспаление десен. Другие укрепляют зубы и уменьшают чувствительность. Правильно подобранный состав может снизить уровень налета на 36% и риски развития гингивита на 31%.
Неправильно подобранное средство наоборот бывает вредным. Оно может вызывать сухость во рту, раздражение или даже усугублять стоматологические проблемы.
В этой статье мы разберемся, как выбрать ополаскиватель и составим рейтинг лучших.
Оглавление
Виды ополаскивателей для рта в одной таблице
| Тип ополаскивателя | Назначение | Активные компоненты | Особенности применения |
|---|---|---|---|
| Освежающий | Освежение дыхания, маскировка запаха | Ароматизаторы, ментол, красители | Не влияет на здоровье дёсен и зубов, используется для кратковременного эффекта свежести |
| Терапевтический | Борьба с бактериями, налётом, воспалениями | Хлоргексидин, CPC, эфирные масла, фтор | Эффективен при гингивите, кариесе и пародонтите, требует контроля длительности курса |
| Со фтором | Укрепление эмали, профилактика кариеса | Натрия фторид в концентрации 225–450 ppm | Рекомендуется при повышенной чувствительности и склонности к кариесу |
| Безалкогольный | Щадящее действие при чувствительной слизистой | CPC, ксилит, натуральные экстракты | Не вызывает жжения и сухости, подходит детям и людям с ксеростомией |
| Послеоперационный | Ускорение заживления после стоматологических процедур | Хлоргексидин, алоэ вера | Используется коротким курсом по назначению врача, обладает антисептическим и заживляющим действием |
| Для лечения сухости | Увлажнение при недостатке слюны | Ксилит, бетаин, увлажняющие агенты | Снимает ощущение сухости, рекомендован при диабете, терапии онкологических заболеваний |
На что обратить внимание при выборе ополаскивателя для рта
Цвет или вкус – это последнее, на что нужно обращать внимание при выборе ополаскивателя для рта. Главное, чтобы средство работало и помогало избавиться от возникших проблем. Поэтому дальше вы узнаете на что обращать внимание в составе средств для полости рта.
Цель использования ополаскивателя для рта
- Профилактика кариеса. Подойдет ополаскиватель со фтором в концентрации 225-450 ppm. Он укрепляет эмаль и снижает риск образования полостей.
- Гингивит и воспаление десен. Эффективны составы с антисептиками – хлоргексидином 0,12-0,2%, CPC. Можно использовать составы с натуральными эфирными маслами, если пользуетесь без рекомендации врача.
- Проблемы с дыханием. Нужны средства с цинком и антисептиками. Они помогут нейтрализовать сернистые соединения и уничтожить бактерии, которые взывают запах.
- Гиперчувствительность зубов. Подойдут ополаскиватели с аргинином, нитратом калия, фтором и фосфатами. Они снижают реакцию на холод, кислое, сладкое, укрепляют дентин.
- Составы без спирта с алоэ вера и антисептиками. Они помогут с очисткой полости рта от бактерий и ускорят заживление тканей.
Активные компоненты – на что обратить внимание на упаковке ополаскивателя для рта
Фтор для укрепления эмали, снижения риска кариеса, насыщения минералами. Подходит, если вы часто сталкиваетесь с кариозными поражениями и истончением эмали зубов.
Хлоргексидин для подавления патогенной микрофлоры, снижения воспаления и устранения налета. Только по рекомендации стоматолога при гингивите, пародонтите, послеоперационном уходе.
Цетилпиридиния хлорид (CPC) для мягкого воздействия на бактерии, которые вызывают гингивит. Профилактика воспаления при чувствительной слизистой.
Калия нитрат для борьбы с повышенной чувствительностью. Блокирует дентинные канальцы, чтобы снизить боль от холодного, кислого, сладкого.
Ксилит для увлажнения, стимулирования выработки слюны, снижения кислотности. Рекомендован при ксеростомии, сухости во рту.
Эфирные масла для легкого антисептического, противовоспалительного, освежающего эффекта. Применяют при легких формах воспаления, профилактике галитоза.
Цинк для блокирования сернистых соединений, которые вызывают неприятный запах. Рекомендован при хроническом галитозе.
Аргинин для повышения pH, минерализации зубов, поддержания баланса микроэлементов. Полезен при начальном кариесе и эрозии эмали.
Пантенол, алоэ вера для уменьшения воспаления, заживления, уменьшения раздражения. Применяют после операций и при чувствительной слизистой.
Папаин, бромелайн для ферментного очищения поверхности эмали и мягкого отбеливания. Применяют при поверхностной пигментации и потемнении зубов.
Идеально, когда компоненты ополаскивателя для рта хорошо сочетаются с правильно выбранной зубной пастой. Тогда эффективность обоих средств будет гораздо выше. Так они смогут лучше защитить эмаль и мягкие ткани.
Индивидуальные особенности и их влияние на выбор ополаскивателя для рта
- Чувствительность. При частых язвочках, раздражениях, склонности к аллергии стоит выбирать ополаскиватель для рта с ромашкой, шалфеем, алоэ вера. Натуральные компоненты реже вызывают проблемы.
- Возраст. Для детей стоит выбирать мягкие ополаскиватели с минимальной концентрацией фтора. Пожилым пациентам тоже могут подойти такие средства. Максимальный выбор у подростков и взрослых.
- Сопутствующие заболевания. Диабет, синдром Шегрена, лечение от онкологии могут потребовать средства с дополнительным увлажняющим эффектом. Подойдут ополаскиватели с бетаином, аллантоином.
Рекомендации стоматолога при выборе ополаскивателя для рта
Всегда советуем обратиться за консультацией к стоматологу, чтобы получить более точный совет. Каждый человек уникальный и состояние здоровья влияет на правильный выбор ополаскивателя для рта.
Импланты, брекеты или пародонтальные карманы требуют подходящего средства. Оно должно оказывать правильное воздействие на основные проблемы и не вредить конструкциям.
При хронических заболевания важно контролировать состояние полости рта по мере использования. Комбинация из болезней и ополаскивателя может привести к негативным эффектам. Лучший пример – длительное применение хлоргексидина, который меняет цвет зубной эмали и восприятие вкусов.
Как правильно использовать ополаскиватель для рта
С ополаскивателем для рта ситуация такая же, как с правильной чисткой зубов – звучит просто, но на деле есть нюансы, которые важно учитывать. Если этого не делать, то эффективность снизится.
- Почистите зубы и воспользуйтесь нитью, флоссом. Ополаскиватель не заменяет правильную гигиену полости рта. Он только повышает ее качество на 30-40%, уменьшает воспаление и налет, если использовать после чистки.
- Отмерьте правильный объем. Ориентируйтесь на крышку средства. Чаще всего на ней есть риска, которая показывает правильное количество ополаскивателя. Следуйте инструкции – правильный объем без разбавления нужен для эффективности.
- Полощите 30-180 секунд. Учитывайте рекомендацию производителя на упаковке. Направляйте жидкость между зубами, к молярам, деснам. Важно охватить всю полость рта.
- Не глотайте. Средство нужно сплевывать, они не предназначены для приема внутрь. Исключением бывают детские составы, которые чаще всего созданы с расчетом на неправильное использование.
- Не ешьте и не пейте 30 минут. Дайте компонентам, которые осели на зубах, время на работу. Это особенно важно для составов с добавлением фтора или антисептиков.
Рейтинг лучших ополаскивателей
Мы подготовили список хороших средств, которые подойдут большинству пациентов. Их можно купить в России в 2025 году.
| Название | Преимущества | Рекомендации |
|---|---|---|
| PRESIDENT Classic "Свежесть трав" | Содержит фтор для укрепления эмали, натуральные травы для свежести дыхания. | Подходит для ежедневного использования, особенно для укрепления эмали. |
| R.O.C.S. "Активный кальций" | Уникальная формула с кальцием для реминерализации эмали, не содержит спирта. | Рекомендован для восстановления минерального баланса эмали. |
| Biomed SENSITIVE | Натуральный состав, подходит для чувствительной полости рта, доступная цена. | Идеален для людей с чувствительными зубами и деснами. |
| Splat Professional Medical Herbs | Содержит экстракты трав для противовоспалительного эффекта, безопасен для ежедневного использования. | Подходит для профилактики воспаления десен. |
| Лесной Бальзам «Форте актив» | Отвар трав (шалфей, ромашка, кора дуба) для укрепления десен и снижения кровоточивости. | Рекомендован при проблемах с деснами. |
| LISTERINE «Нежная свежесть» | Уничтожает до 99% бактерий, не вызывает дискомфорта, длительная свежесть. | Идеален для ежедневного использования и комплексного ухода. |
| Biomed WELL GUM | Натуральные компоненты для укрепления десен, профилактика воспалений. | Рекомендован для ухода за деснами и предотвращения кровоточивости. |
| Innova «Жидкая эмаль» | Восстанавливает эмаль, снижает чувствительность, предотвращает кариес. | Подходит для восстановления и укрепления эмали. |
| ARAVIA Complex Mouthwash | Сбалансированный состав без спирта, освежает дыхание, защищает от налета. | Рекомендован для комплексного ухода после профессиональной чистки зубов. |
Несмотря на то, что этот рейтинг ополаскивателей для рта будет полезен большинству людей, мы рекомендуем консультироваться со стоматологом. Правильно подобранное средство поможет здоровью десен и зубов.
Заключение
Правильный выбор ополаскивателя для рта сделает уход за зубами и деснами еще более правильным и комплексным. Вы сможете снизить риски воспалений, образования налета, развития кариеса. Насытите эмаль минералами и сделаете ее устойчивой к разрушению. Небольшая добавка к утренней рутине, которая повышает качество жизни.
Список использованной литературы
- Сравнительный анализ ополаскивателей для полости рта «Colgate Plax», «Hilfen», «Лесной бальзам». Осадчая Я.В., Храмутичева Ю.С., Торшина Ю.В., 2023 г.
- Исследование влияния стоматологических ополаскивателей на микробиоту полости рта. Токмакова С.И., Бондаренко О.В., Луницына Ю.В., Жукова Е.С., Мокренко Е.В., Гайдарова Т.А., Яровая А.О., 2023 г.
- Влияние ополаскивателей полости рта на стабильность цвета эстетических реставраций. Калугина Я.В., Олейник О.И., Юрченко А.Ю., 2024 г.
- Antiplaque and antigingivitis efficacy of cetylpyridinium chloride with zinc lactate compared with essential oil mouthrinses: Randomized clinical trial. Langa G.P.J. и соавт., 2020 г.
- Сравнительная характеристика лечебно-профилактических средств «Асепта» и «Листерин Total Care» при лечении воспалительных заболеваний пародонта. Михальченко Д.В., Федотова Ю.М., Михальченко В.Ф., 2016 г.